下痢の原因

夏に暑いとからと布団をしなかったり、冬でも寝冷えをすると下痢を起こします。その理由とは・・・

下痢の原因はほぼ冷えといっていいでしょう。他は毒物を体から出したい時などもあります。


だから、夏でも冬でも寝冷えをしてしまうと下痢になってしまうのです。(ちなみに、極限まで緊張してしまうとまた、交感神経が活発になる=内臓の血流が悪くなり内臓の体温が下がるので下痢となります。)



なるほど!冷えは下痢につながることは分かったけどそれはどうしてだろう?

と疑問が湧いてきます。


答えは酵素の働きです。(酵素とは、体内で物質を分解したり、媒介となるものです。ざっくりと大まかに捉えてください。)


この酵素がなんと体温36,5度を好むのです。(これより高すぎても低すぎてもダメ!)


だから、例えば冷えて体温が35度くらいになってしまうと腸の消化酵素の働きがにぶくなるので、物が吸収されなくなります。

そうなると食べ物が腐ってしまうので体がこれを早く出そうとして、下痢につながるのです。


忙しくても体はなるべ温かくしておくには、物をしっかり食べて(食べ物の80%は熱になります)、服をしっかり着るというところです。当然のことですね(^-^)









 
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